통증 완화를 위한 마사지 치료

통증 완화를 위한 마사지 치료

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마사지는 일반적인 웰빙을 촉진하고 통증과 불안을 완화하기 위해 활용되는 의학적 치료의 가장 오래되고 간단한 형태 중 하나입니다. 여러분의 피부는 가장 커다란 감각 기관입니다. 또한 피부의 두 번째 층인 진피에 있는 특별 수용체는 신경계를 통해 뇌로 메시지를 전달하여 엔도르핀 분비를 자극하고 이를 통해 열, 추위, 압력과 같은 외부 자극에 반응하도록 되어 있습니다.

엔도르핀은 이완과 웰빙감을 촉진하고 통증을 완화하며 코르티솔과 노르아드레날린과 같은 스트레스 화학 물질의 수준을 낮춤으로써 심장 박동 속도, 호흡 및 대사를 늦추고 혈압을 낮추게 됩니다.     계양출장마사지

더 깊고 보다 활발한 마사지는 혈액 순환을 자극하여 신체 조직에 산소와 영양분 공급을 개선하며 림프계가 노폐물을 제거하도록 도와줍니다. 이는 긴장과 뭉친 근육, 뻣뻣한 관절을 완화하여 움직임과 유연성을 개선하게 됩니다.

마사지는 또한 음식 흡수 호르몬, 심장 박동 및 호흡의 분비에 영향을 미치는 10가지 뇌 신경 중 하나인 미주 신경의 활동을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

이는 다양한 건강 질환에 대한 효과적인 치료법으로 밝혀졌는데, 특히 스트레스 관련 긴장과 관련하여 더욱 그러하며, 생리학적 및 신체적 건강상의 문제 모두의 발병에 있어 중요한 역할을 할 수 있습니다.

아래에서, 마사지가 이로운 결과를 나타내는 것으로 밝혀진 6가지 영역인 통증, 정신 건강, 염증, 면역 기능, 근육 경련 및 유연성 등을 검토해 보고자 합니다.

제작사: 윈터출장마사지